太极拳的八字口诀

太极拳八字秘诀，是太极拳本体一理的升华，既是体，也是用太极四字诀。这八字诀贯穿在练拳盘架、推手、散手的始终。这八字诀是：舍、借、敬、中、顺、粘、俭、空。

一、舍字诀。“舍”的对应而是“得"，是“留”。能舍才能得、才能留。

二、借字诀。能借就能用，一个借字用于太极拳法中，具体为：借力打力。

三、敬字诀。敬有恭敬之意，更与静相同并用，所谓能心静才能显恭敬，敬是外象，静是本体，二者互为表里。

四、中字诀。行拳走架，要的是起于中、落于中、守于中。

五、顺字诀。顺是顺应形势，纯任自然。

六、粘字诀太极十二字诀。粘即黏，有粘附、胶着，有脱之不掉，挥之不去，粘是太极拳控制敌人的方法，拳论云：粘即是走，走即是粘，能粘才能走。

七、俭字诀。俭有收敛之意。

八、空字诀。把有形的练至无形，混沌空荡，无极之状。

太极拳八字秘诀是一个完整的体系，相互关联共居一太极体内，相互依存，相互促进，生生化化，循环往复，无终无始，周而复始，复归于无极之真太极八法要诀。

打太极拳，是中老年人喜爱且又十分相宜的一项健身运动，太极要练，我们在练的时候一定要记住并理解太极的八字要诀——慢、松、柔、刚、圆、匀、静、轻太极四字诀。

慢的要领就是行云流水，外形缓慢，内神活泼。练好步法，走对架子。

松的要领就是全身放松，骨节、筋腱拉开。

柔的要领就是由松入柔，含胸拨背，沉肩坠肘，松腰落胯，屈膝圆裆，气沉丹田，都是松柔要领。

刚的要领就是积柔成刚，柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚。

圆的要领就是走弧形、曲形，螺旋缠丝、抽丝，勿使用曲陷、凸凹断续处。

匀的要领就是要培养自我控制能力，冷静分析事物的能力。

静的要点就是心静，思想集中，全神贯注，心静体松，由松入柔，柔中寓刚。

轻的要点就是周身轻灵，迈步如猫行，轻是松的前提。

在上述的八字要诀中，“慢、松、柔”是太极拳的运动特点，“刚、圆、匀、静、轻”是太极拳运动的规律，但八字之间又有相互的关系太极拳八要诀。如要开智健体，着重演练前六字即可;如求防技击之功，则对刚、柔两字须静心研究。

伤官很重是什么意思

女命以官为夫，官星代表丈夫。“伤官”，顾名思义就是伤害官星（丈夫）的意思。不过要明白一点，并不是看见伤官就是克夫！从上面八字可看到，女命年、时两透伤官丙火，年上自坐寅为长生之地，伤官不弱，但亦不算强太极拳十八字诀。不用担心，不要让这事造成困扰太极四字秘诀。该八字五行不缺，生克制化，流通有情。虽两透伤官，但月令财星之土当令，八字财星旺，财可生官，演化为伤官生财，财生官，无妨。 放心行了，只是表象而已，没有实际的伤害，好好工作、生活即可，无须放在心上。

格子压桃花

1、桃花格局指的是贪狼，廉贞两星同是会照夫妻宫，会照命宫不成格。因为贪狼廉贞所体现的情欲，只有在夫妻宫才能使其特性充分展现。会入夫妻宫桃花才能成局，加会天姚，红鸾，龙池，凤阁，桃花性质更浓。

2、一般情况下，夫妻宫只见天姚，红鸾。而不见贪狼廉贞会照。这种桃花很难成为婚姻的事实。

3、婚前夫妻宫若有贪狼廉贞吉化，有婚姻的可能。若婚后二限流年见贪狼廉贞会照或坐守夫妻宫，特别是寅申位的贪狼对拱廉贞，和巳亥位的贪狼廉贞同宫。配偶必有外遇。

4、如有煞忌来困扰，或孤辰，寡宿，解神，天马会入。更有婚灾的可能。

女人嫁给谁是注定的吗

1、爱是讲究缘份的，爱一个人不一定有拥有他，让他找到幸福也是一种布施，让自己留一点美好的记忆

2、你爱的女人嫁给别人，你意欲何为？首先说，你爱的女人嫁给别人，这是她的个人选择，无可厚非。你爱她要大胆向她表白，让她知道。并且做一些能对她好的事情。看她有没有“意思”，在做下步。如果人家选择别人，你也别上火，不要单相思啊，可以另选她人。

3、只能说明你是前世为她盖了衣服的人，而不是埋葬她的人

相信看完以上的内容，大家对于太极拳的八字口诀以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。