经常有朋友问我，怎么才能让感情越过越好，为什么我的感情越过越差了？那今天呢我就小小的总结一下，大致分这三个原则幸福婚姻的七大原则。

1、第一个就是需求满足原则。在婚姻里的需求分为两种，第一种是身体需求，性啊，激情啊、拥抱啊等等，物理方面会带来身体的愉悦感以及亲密感。有一方没有被满足，就会感到婚姻的幸福度比较低，关系比较疏离。第二种是情感需求，比如感情里的被爱被尊重。如果你们在感情里面经常吵架，冷战，总是指责对方贬低或者是批评或者太强势，对另一半不重视，都会让伴侣感受到情感需求不被满足。就可能会从外界找安慰幸福婚姻的三大原则不包括。

通常是第二种情感需求容易缺失婚姻幸福法则一大原则。我们每个人在感情里面的需求不一样。比如一个从小被父母指责的人，他需要的是被肯定，一个从小不被父母接纳的人，他需要的是被包容幸福婚姻的三大原则是什么。一个从小缺乏安全感的人，他需要的是另一半及时回应自己，让自己内心感受到安全。一个从小就自卑的人，他需要的是被另一半持续的褒奖，让他在感情中体会到价值感。当他的需求在和你的关系中被满足时，就会感受到幸福，愿意和你一直相处下去。所以如果大家遇到感情问题，首先需要去讨论的就是哪一部分的需求没有被满足。

我们再来说感情好的第二个原则就是爱的表达原则婚姻十大原则。爱是需要表达出来的，很多人在感情当中不仅不会表达爱，反而会指责、否定、贬低另一半，这会让感情变得越来越差。

表达爱也讲究方法，有的人表达爱的方式是要求对方，控制对方。有的人表达爱的方式是不说出来是行动，但爱的表达的核心是让对方感受到你的爱。

2、如果对方感受不到你的爱，就会没有效果，你还会觉得很委屈。明明我付出那么多，为什么他没有一点儿反应，从来都看不到我的付出呢？那你的表达的方式对吗？

第三个原则叫情感支持原则。两个人在一起相处，最重要的是需要感受到被爱，这需要我们能够在情感上支持对方。在他不开心时能够给他安慰，在其伴侣情绪低落时，能够给他支持。

在生活当中，很多人都会频繁发脾气，忽略对方的情绪，甚至会自己带给伴侣很多的负面情绪，比如频繁的吵架、冷战等等。这些行为不仅不会让伴侣感受到情感支持，还会让伴侣感受到情感被消耗，逐渐就会远离你。

把握好婚姻维护的三大原则进行行为的调整，我们才会逐渐和伴侣培养出有感情流动的关系，互相感受到被爱。

3、爱这件事儿既会让人变得坚硬，也会让人变得柔软。因为爱而不得，我们会武装自己，用冷酷的外表和伴侣对峙，从而伤害到对方，导致婚姻解体。

但也因为爱会让人在情感破裂时变得不舍，甚至自责歉疚，想要奋力去修补。但其实婚姻危机的出现也是一个窗口，这提醒我们，光有爱还不够，还需要学很多东西改变自己，学会经营婚姻，学会应对矛盾，学会调整认知，学会正确的处理方式，学会发现伴侣的需求，并满足学会表达自己的需求，提供情感支持。

当我们有能力做到这些，婚姻才能越过越幸福。

相信看完以上的内容，大家对于婚姻十大原则以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。