梦到喝红枣大米粥

红枣大米粥的家常做法

锅中放入大米。放入5碗水。这样煮出来的粥比较稠。放入大枣。煮开后，转小火煮15分钟。煮好后就可以喝了。成品图。

红枣红糖大米粥

1、食材：大米200克、红枣8粒3人份、红糖片1小块、水适量。2、准备红枣和红糖片。3、大米洗净。4、锅里加入适量的水，放入大米和红糖片，大火煮沸后转中小火。5、煮至粘稠，大约需要20分钟。6、放入红枣，继续煮10分钟即可。

喝大米红枣粥有什么作用?

红枣大米粥 用料： 红枣50克，大米80克 制法： 先将大米淘洗干净后，放入锅中，再加入清水和洗净的红枣，先用大火烧开，然后改用小火熬煮至大米烂熟，可以做点心或在吃饭时食用。 功效： 安心神、补气血、健脾胃、抗衰老、适用于贫血、神经衰弱引起的失眠、胃虚食少等症。

红枣大米粥做法

首先，要制作红枣大米粥，你需要准备一些大米，将其仔细地淘洗干净，确保无杂质，然后备用。接着，将高压锅加热，加入足够的水，烧至沸腾。沸腾后，将准备好的大米加入锅中，盖上高压锅盖，调至中小火，开始煮煮大约15分钟。在煮的过程中，让大米充分吸收水分，释放出米香。煮好后，先不要立即打开锅。

今天熬的红枣大米粥为什么苦啊

红枣的皮煮久了就是苦的。特别是那种大红枣，皮又厚又苦。如果喜欢喝红枣粥金丝小枣应该不错，甜而且皮薄，不会苦。有的枣子生虫了也会苦的，最好是挑选一下。

红枣桂圆红糖大米粥

1、原料：大米、大枣、红糖各100克，桂圆肉50克。2、将大米、大枣与桂圆肉都洗干净。3、砂锅置火上，放入适量清水，烧开下大米，然后放入大枣、桂圆，煮开后，改用小火，当米快烂时，加入红糖，继续煮至粥稠时即可。

红枣莲子大米粥

具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。春日食用，极为适宜。红枣莲子大米粥的做法如下：材料：红枣八十克左右、莲子五十克、粳米二百克、姜丝。做法：1、红枣洗净去核，莲子、粳米洗净。2、将以上四样东西放入砂锅中，加入适量清水，先用武火煮滚，后改用文火熬至成粥，再用少许盐调味即可。

红枣做粥怎么做

1、把大米洗干净，红枣洗好去核，一个枣切成4份。玉米粒洗净切开（如果不切开，枣在粥里煮不出浓浓的枣香味）。2、电饭锅，加水在锅里，等到水开了，放入大枣和大米及玉米粒。3、煮沸约20分钟，米开花，枣味扑面，还有玉米香味，调一点面糊，边搅动边倒进锅里，直到浓浓就可以了，煮沸5分钟，红枣。

常用红枣大米炖粥喝对女人的身体有哪些好处?

红枣大米粥是特别适合女人喝的养生粥，她们喝这种粥以后能吸收丰富的营养，能补中益气，补益气血，提高人体造血功能，对人类出现的中气不足和气血不足，以及面色暗黄还有贫血等症，都有很好的缓解作用，能让女人面色保持红润健康状态，也能增强女人身体素质提高女人身体健康水平。一、安神助眠 常用红枣大米。

冰糖红枣雪梨大米粥

冰糖红枣雪梨大米粥步骤如下：1、提前放好米和水煮；2、这时候你可以准备其它食材了，把雪梨削皮切小块，红枣洗净去核切小块；3、把雪梨、红枣、冰糖倒入锅中；4、等到米和雪梨煮得变色即可。功效：可以降火，排毒，补气养血，健脾益胃，止咳，滋阴润肺，软化血管，增加血红蛋白，补气血，安神助眠，。