控制不住情绪易哭易笑

很爱笑也很容易哭,情绪控制不了,朋友一说难听的话就很难受,该怎么办。

那就理性一点，学会成熟和坚强，很多东西要隐忍，别把自己的脆弱展示出来就行。自己多出去和别人交流，学会更多的人生技巧，别太容易受到感情的刺激，必要的时候可以选择漠视。

控制不住自己的情绪,一会哭,一会笑,是怎么会事

（二）用暗示、转移注意法。 使自己生气的事，一般都是触动了自己的尊严或切身利益，很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，眼看控制不住时，可以及时采取暗示、转移注意力等方法自我放松，鼓励自己克制冲动。

为什么特别容易哭控制不住情绪?

特别容易哭控制不住情绪的原因有压力事件、心理因素、疾病因素。1.压力事件：当碰到一些压力事件时，尤其是一些负性事件，会导致情绪波动性较大，对自己的打击较大会出现容易哭，控制不住情绪的情况。2.心理因素：由于性格的。

我情绪很容易受影响所以经常情绪不安定控制不住自己一开心就笑得停不。

你这不叫病。也不用吃药，也不用住院。也不要封闭自己。只要自己稍微控制一下情绪就好了。你应该走出去。去适应自己适应社会。无论什么事都要微笑面对。比如说遇到可笑的事就控制自己一笑而过。遇到悲伤的事。也不要眼泪不。

为何我控制不住自己的情绪呢?

控制不住自己的情绪，易怒、想哭、容易崩溃，可能是近期压力过大无法排解导致的。但也可能已经发展成疾病，如焦虑症、抑郁症甚至精神分裂症等。如果症状长时间未见明显缓解，通常需要在医生的指导下口服药物治疗。1、压力大无法。

突然又哭又笑控制不住是什么病?

我觉的是你平时把情绪积累太多一下子释放出来，就是性格极端而已，我也是，因为我妈小时候老逼我做不喜欢的事我经常和她吵，推荐抑郁书籍伯恩斯新情绪疗法，遇见未知的自己，找回生命的礼物，还推荐你一个方法，拿个小本子。

为什么特别容易哭控制不住情绪呢?

当你患有抑郁症时，你的个人情绪会受到影响，你可能会变得敏感和可疑，容易哭泣，等等。如果你确定它是由疾病引起的，你很难调整自己。特别容易哭控制不住情绪，按照医生的建议服用抗抑郁药物进行治疗。

我总是控制不住自己的情绪 想到的开心的事情就会笑 感觉伤心了马上会流。

2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼。

老是爱哭控制不住情绪怎么办

老是爱哭控制不住情绪怎么办1 1、换个角度,改变看问题的态度 想控制自己不流泪,是否觉得流泪是一个弱者的形象,是不够的坚强的表现;想让自己坚强,不轻易流泪。主要在于看问题的态度。这可能是大众都有的对流泪的一个刻板印象,觉得。